당근효능 매일 꾸준히 챙겨먹는 이유 공개
건강에 대해서 점점 신경을 쓰게 되는 것 같습니다. 예전에 건강의 중요성도 모르고 살았는데, 지금은 면역력저하되면 어쩌지, 영양부족, 수면부족, 스트레스쌓이면,, 등등, 과거에 생각지도 못했던 건강문제 생각하게 되는 것 같습니다. 제가, 이번에, 정말, 당근이 이렇게 좋은 줄 처음 알게 되었네요. 그 이유는 아래 남겨 놓겠습니다. 당근효능 당근효능에 대해서, 지금의 고길이여행이야기 블로그에서도 포스팅했었는데, 그때는, 그냥, 좋은 당근이라고만 생각을 했었습니다. 하지만, 직접 몸으로 경험하게 되면, 특별한 건강식품이 되어버리는 것 같습니다. (관련글) 당근다이어트 당근효능알아보기 당근은 비타민A와 비타민C가 풍부해서, 섬유소, 당, 단백질섭취를 하는데 좋은 음식입니다. 당근하면 베타카로틴 이것이 바로 오..
2019. 10. 20.
